Zen-Meditation
Zen-Meditation
Die Senfkorn-Zengruppe pflegt das Erbe der grossen Zen-Meister und lässt die Saat wachsen. Sie ist offen gegenüber den verschiedenen Zen-Schulen. Anfänger finden einen Einstieg in die Zen-Praxis und können diese später bei einem Zen-Meister vertiefen. Fortgeschrittene haben die Möglichkeit, unabhängig von der Lehrrichtung die tägliche Praxis aufrecht zu erhalten.
«Wenn ein Mensch einen Schritt vorwärts macht, dann macht der ganze Kosmos einen Schritt vorwärts.»
Taisen Deshimaru
«Sitzen in Stille wandelt Herzen in Spiegel die nichts festhalten.Wenn wir uns zu diesem Bewusstsein erwecken, sind alle Bereiche wie Bilder vor unserem Spiegel: Was kommt bleibt nicht haften, was geht lässt keine Spur zurück.»
Han Shan
Das Zen Dojo Zürich steht allen offen, welche ernsthaft am Zenweg interessiert sind.
www.zen.ch
Unsere Meditationen für Frauen und Männer haben alle mit Zen zu tun.
Die Art und Ausrichtung dieses Weges ist für uns ein wichtiges Anliegen. Wir verstehen uns als aktive Christen im interreligiösen Dialog und pflegen eine grosse Wertschätzung der nichtchristlichen Religionen.
Das Erleben des gegenwärtigen Augenblicks ist das Höchste im Zen. Die Schulung der Aufmerksamkeit sowie absichtslosen Selbstbeobachtung stehen dabei an erster Stelle.
Zen kann weder in Begriffe gezwängt, noch über den Verstand vermittelt werden. Man muss es selbst ausüben, denn Zen beruht auf Erfahrung.
Einführung in Zazen und regelmässige Termine:
https://zen-winterthur.ch/
Zazen ist die zen-buddhistische Meditationsform, bei der Sitzen und meditatives Gehen sich abwechseln. Im Zazen üben wir das fortwährende Gewahrsein unseres natürlichen Atems, welches die Grundlage für die Entwicklung von Achtsamkeit bildet.